Trauma verwerken doe je zo

Door Paul Veth

Trauma verwerken is makkelijk uitgelegd en moeilijk gedaan. Toch is het misschien makkelijker gedaan dan je wellicht denkt. Een trauma is een wond die je oploopt, dat kan fysiek zijn, maar in dit artikel heb ik het over het mentale deel. Bij een fysieke wond kan een pleister je helpen. Bij een mentaal trauma is…